0906.322.068 contact@bitour.vn

Login

Sign Up

After creating an account, you'll be able to track your payment status, track the confirmation and you can also rate the tour after you finished the tour.
Username*
Password*
Confirm Password*
First Name*
Last Name*
Birth Date*
Email*
Phone*
Country*
* Creating an account means you're okay with our Terms of Service and Privacy Statement.
Please agree to all the terms and conditions before proceeding to the next step

Already a member?

Login
0906.322.068 contact@bitour.vn

Login

Sign Up

After creating an account, you'll be able to track your payment status, track the confirmation and you can also rate the tour after you finished the tour.
Username*
Password*
Confirm Password*
First Name*
Last Name*
Birth Date*
Email*
Phone*
Country*
* Creating an account means you're okay with our Terms of Service and Privacy Statement.
Please agree to all the terms and conditions before proceeding to the next step

Already a member?

Login

Shinrin Yoku – Tắm rừng theo phong cách của người Nhật

0
GIÁ TRỌN GÓI 3.500.000 Đ
GIÁ TRỌN GÓI 3.500.000 Đ
Save To Wish List

Adding item to wishlist requires an account

1680

Tại sao nên đặt tour cùng Bi?

  • Thanh toán an toàn và linh hoạt
  • Tư vấn nhiệt tình, hỗ trợ tận tâm
  • Công ty lớn, uy tín lâu năm
  • Bảo hiểm du lịch tối đa cho hành khách

Bạn cần hỗ trợ?

Hãy liên hệ Bi ngay khi bạn cần nha! Bi luôn ở đây để hỗ trợ và giải đáp những thắc mắc của bạn.

0906.322.068

contact@bitour.vn

ĐĂNG KÝ TOUR NGAY

2 Ngày 2 Đêm
Availability : 1-2 tour/tháng
Tp. Hồ Chí Minh
Vịnh Vân Phong
Min Age : 6+
Giá trọn gói: 3.500.000

Thông tin Tour Shinrin Yoku - Tắm rừng theo phong cách của người Nhật

SHINRIN YOKU – Tắm rừng theo phong cách Nhật Bản – Liệu pháp thư giãn tâm trí, gạt bỏ muộn phiền từ thiên nhiên

Thuật ngữ ‘Shinrin Yoku’ bắt nguồn từ Nhật Bản mang ý nghĩa ‘đắm mình vào không gian rừng bằng mọi giác quan’ hay còn gọi là ‘Tắm Rừng’. Đó là nơi chúng ta có thể hít ngửi mùi hoa, thưởng thức không khí trong lành, ngắm nhìn cây lá thay màu, lắng nghe tiếng chim hót và cảm nhận làn gió mơn trên làn da. Và khi các giác quan được mở ra, chúng ta bắt đầu kết nối với thế giới tự nhiên.

Từ những năm 1980, bộ Nông nghiệp Nhật Bản khuyến khích người dân kết nối với tự nhiên bằng liệu pháp sức khỏe đặc biệt này. Qua trải nghiệm về lại rừng xanh, con người không những được nâng cao thể chất mà còn được cải thiện cả sức khoẻ tinh thần. Hiện nay, nghệ thuật tắm rừng lan rộng và được ưa chuộng không chỉ ở Nhật Bản mà còn ở các nước như Hoa Kỳ, Hàn Quốc và Đài Loan.

Từ hàng thiên niên kỷ, con người luôn gắn kết với tự nhiên từ từng hơi thở và cảm thấy sự dễ chịu khó tả khi hòa mình vào thiên nhiên. Điều đó không bao giờ thay đổi. Khi hồi tưởng về những ký ức bình yên, sẽ luôn là hình ảnh thuở nhỏ rong chơi trên cánh đồng quê hay vui đùa bên ao cá. Cuộc sống hiện tại hối hả vận động liên tục đến nỗi chúng ta không còn biết cách lặng yên, các công việc thường nhật đòi hỏi chúng ta phải ngồi bên màn hình cả ngày dài. Một khi bị cuốn vào guồng quay công việc bộn bề, thật khó để chúng ta sống chậm lại. 

Hippocrates – cha đẻ của Y học và là người thầy thuốc vĩ đại nhất lịch sử thời Hy Lạp cổ đại từng viết: “Bệnh tật không phải bỗng dưng giáng xuống đầu chúng ta, mà phát triển dần từ những sai phạm đi ngược lại tự nhiên vốn nhỏ nhặt thường ngày. Khi lượng sai phạm được tích lũy đủ, bệnh tật sẽ đột ngột trồi lên.” Nhiều người trong chúng ta cảm thấy lo âu, căng thẳng và mắc bệnh là do thiếu kết nối với tự nhiên. Việc tiếp cận thực sự với thế giới tự nhiên có thể khôi phục lại mối liên kết này. Và Shinrin Yoku giống như một cây cầu, bằng cách mở ra các giác quan, liệu pháp này nối liền chúng ta với thiên nhiên.

Tại các địa điểm tắm rừng của Bi, hướng dẫn viên sẽ hỗ trợ bạn tận dụng các giác quan khi ở trong rừng. Bi sẽ giúp bạn sống chậm lại để kết nối với thiên nhiên và cho phép rừng tiến hành các liệu pháp chữa bệnh. Khi ở trong rừng, chúng ta kết nối với thiên nhiên và bước vào hành trình hướng đến sức khỏe và hạnh phúc. Hãy để thiên nhiên tràn vào cơ thể bạn qua tai, mắt, mũi, miệng, bàn tay và bàn chân. Âm thanh xào xạc của gió, hương thơm của rừng thông, không khí trong lành tươi mát, ánh nắng vàng mật lấp lánh xuyên qua tán cây, vẻ đẹp của tự nhiên rất đơn sơ và cũng kỳ diệu mang lại cảm giác khoan khoái, giúp chúng ta giải tỏa lo âu căng thẳng, thư giãn và suy nghĩ thông suốt hơn.

Tắm rừng không phải là xối nước tắm giữa rừng, nghệ thuật tắm rừng là nghệ thuật kết nối với thiên nhiên thông qua mọi giác quan, thật sự hoà mình vào mẹ thiên nhiên về thể xác lẫn tâm hồn. Hành trình về với rừng, thực hành tâm linh sẽ mang lại sự cân bằng, mở ra nguồn cảm hứng và giải phóng những năng lượng tích cực trong bạn.

Nếu bạn là một nhân viên văn phòng đang khao khát muốn làm mới bản thân, muốn trở nên khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, hãy tìm đến Shinrin Yoku như một liệu pháp để tạo ra nguồn năng lượng mới. 

Ở Việt Nam, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu, trải nghiệm liệu pháp này tại vịnh Vân Phong cùng Bi. Giữa cuộc sống xô bồ, lắm rối ren, hai ngày cuối tuần tắm rừng tìm lại sự bình yên nơi tự nhiên là nút refresh tốt nhất để lấy lại sự cân bằng.

Điểm đón & Trả khách

Nhà văn hóa thanh niên, Q1

Thời Gian Đón Khách

18:30-19:00 thứ 6

Thời Gian Trả Khách

23:00 chủ nhật

(Nếu có thay đổi, Bi sẽ gửi thông báo đến bạn trước chuyến đi ít nhất 24h)

Những trải nghiệm không thể bỏ lỡ trong chuyến đi ‘Tắm rừng’ cùng Bi

Lịch Trình Tour

Day 1TỐI THỨ 6: TẬP TRUNG - BẮT ĐẦU HÀNH TRÌNH

  • Buổi tối:

    “Hướng dẫn viên đón bạn tại Nhà văn hóa thanh niên, Q1 bằng xe giường nằm riêng”

     

Day 2THỨ 7: TẮM RỪNG - KẾT NỐI THIÊN NHIÊN VÀ CHÍNH MÌNH

Buổi sáng:

  • Xe bán tải đón bạn băng qua sa mạc cát và cánh rừng nhỏ dọc bờ biển để đến với khu trại riêng biệt. 
  • Dùng bữa sáng nhẹ nhàng, thanh đạm nhưng bổ dưỡng.
  • Bắt đầu bài học đầu tiên về năng lượng và sức mạnh của nước qua chuyến đi bộ ngắn khám phá hang động, tắm biển, lặn ngắm san hô trong các hồ Jacuzzi tự nhiên.
  • Trải nghiệm tác động của âm thanh đến cơ thể qua Sound Bath trong hang đá triệu năm.

Buổi trưa/chiều:

  • Dùng bữa trưa tiếp tục học  về cách ăn uống đúng và nghỉ ngơi nhẹ nhàng. 
  • Trải nghiệm sự mới mẻ khi tập Yoga ngoài trời kết nối với thiên nhiên.
  • Tắm biển nóng hoặc đá nóng tuỳ theo mùa hay điều kiện thời tiết để tận hưởng sự thư giãn tuyệt vời từ thiên nhiên.
  • Thưởng thức trà đạo từ lá trà núi và thảo dược địa phương. Thực hành nghi thức cảm ơn thiên nhiên.
  • Chia sẻ những trải nghiệm sâu sắc hơn về Tắm rừng và cách để có cuộc sống khoẻ mạnh, hạnh phúc hơn.

Buổi tối: 

  • Dùng bữa tối thực dưỡng và học hỏi về cách ăn uống cân bằng.
  • Vòng tròn chia sẻ tắm rừng.
  • Ngắm trời sao, nghe sóng vỗ.
  • Nghỉ ngơi trong nhà mái lá.

Day 3CN: SỐNG THUẬN TỰ NHIÊN - THÂN TÂM AN LẠC

Buổi sáng:

  • Thiền buổi sáng ngắm bình minh. 
  • Dùng bữa sáng nhẹ nhàng, thanh đạm nhưng bổ dưỡng.
  • Tham gia chuyến Tắm rừng kết hợp tắm biển như trong hồ bơi khổng lồ ngoài trời. Kết nối bản thân theo cách riêng của bạn. 
 

Buổi trưa/chiều:

  • Dùng cơm chiều và thu dọn hành trang.
  • Xe bán tải đưa bạn rời khu trại.
  • Xe đón và đưa bạn về lại Sài Gòn. 

Thông điệp từ chương trình: “Nếu ở chương trình tắm rừng Mã Đà, Trị An giúp bạn học hỏi được nghệ thuật tắm rừng của người Nhật cũng như trải nghiệm kết nối thiên nhiên ở một cánh rừng tự nhiên tuyệt đẹp chỉ cánh thành phố hơn 60km với 2h di chuyển. Thì với chuyến tắm rừng ở Cực Đông bạn sẽ được tận hưởng thiên nhiên theo cách trọn vẹn nhất từ món quà tuyệt vời của tạo hoá. Khu vực lưu trú của bạn của bạn hoàn toàn biệt lập, riêng tư, yên tĩnh. Muốn đến được nơi đây bạn phải băng qua sa mạc cát và một cánh rừng nhỏ trên chiếc xe bán tải. Những ngôi nhà mái lá nằm dựa lưng vào núi, trước mặt là đại dương mênh mông. Ở đây bạn sẽ được chạm vào thiên nhiên theo vô vàn cách thức khác nhau khiến cho bất kỳ du khách nào của chúng tôi có cơ duyên đến đây đều bị mê mẩn đến quên lối về.”

*Lưu ý: Lịch trình có thể thay đổi theo điều kiện thời tiết hoặc trường hợp bất khả kháng để đảm bảo tối đa an toàn cho khách hàng.

Ưu đãi

Hình ảnh địa điểm tham quan

Dịch vụ Tour

Đi cùng Bi bạn được gì?

    • Đội ngũ hướng dẫn được đào tạo thường xuyên.
    • Chất lượng và các món ăn luôn được thay đổi và cải tiến.
    • Mọi chuyến đi đều được thiết kế phù hợp khách hàng của Bi.
    • Quản trị rủi ro và đảm bảo an toàn cho hành trình.
    • Luôn có phương án dự phòng trong điều kiện thời tiết không thuận lợi.
    • Mang lại trải nghiệm thực chất nhất để chuyến đi của bạn thật ý nghĩa.
    • Không phát sinh chi phí ngoài hành trình.
  •  

Chi phí tour

    • Giá tour trọn gói từ TP.Hồ Chí Minh và không giảm trừ chi phí trong trường hợp khách hàng không sử dụng một phần dịch vụ như xe di chuyển, ăn uống hay tự mang lều trại….
    • Khách hàng ăn chay sẽ được phục vụ các bữa ăn theo menu riêng nên bạn cần thông báo cho nhân viên Bitour khi đăng ký.
    • Khách hàng say xe, lớn tuổi, trẻ em sẽ được ưu tiên ngồi các hàng ghế đầu, vui lòng báo cho Bi nếu thật sự bạn thấy cần được hỗ trợ.
    • Giá tour dành cho khách đi nhóm riêng hoặc có yêu cầu thêm về dịch vụ mang hành lý, hướng dẫn viên hay khu trại riêng…vui lòng liên hệ trực tiếp Bitour.
    • Tour có yêu cầu hướng dẫn viên Tiếng Anh…vui lòng thông báo trước cho Bitour.

Dịch vụ bao gồm trong chuyến đi

    1. Chuyên gia hướng dẫn tắm rừng và trị liệu thiên nhiên.  
      1. Đội ngũ phục vụ địa phương tại khu lưu trú. 
      2. Các bữa ăn thực dưỡng trong chương trình.
      3. Lưu trú Mái Lá (2 khách/nhà). 
      4. Xe đưa đón từ Nha Trang và ngược lại.

Dịch vụ không bao gồm

  1. Chi phí mua sắm, ăn uống ngoài chương trình.
  2. Chi phí bồi dưỡng cho đội ngũ phục vụ như hướng dẫn viên, đội hậu cần của Bitour. Nếu bạn cảm thấy hài lòng đừng quên khích lệ nhé, đó sẽ sự động viên và ghi nhận giúp các bạn tiếp tục với đam mê của mình.
    1.  

Lưu ý

  • Quý khách khi tham gia cùng Bi cần có trách nhiệm không xả rác suốt chặng đi và tự mang theo rác cá nhân ra khỏi rừng.
  • Quý khách tham gia loại hình du lịch trải nghiệm tại nơi hoang sơ có tính chất nguy hiểm cần nhận thức rõ về việc phải cẩn thận trong suốt quá trình di chuyển, không được chủ quan tự đi ở các ngã rẽ và phải tuân thủ 100% quy tắc trekking của Bitour.
  • Quý khách có các bệnh như bị tim nặng, vừa phẩu thuật (đặc biệt là mổ dây chằng), đang mang thai cần liên hệ trực tiếp Bitour để được tư vấn ngay).
10 travellers are considering this tour right now!
0906.322.068