FOLLOW BI:

Top
tour-tam-rung-shinrin-yoku

Shinrin Yoku – Tắm rừng theo phong cách của người Nhật

Shinrin Yoku – Tắm rừng theo phong cách của người Nhật

5,400,000 VNĐ per person

SHINRIN YOKU – Tắm rừng theo phong cách Nhật Bản – Liệu pháp thư giãn tâm trí, gạt bỏ muộn phiền từ thiên nhiên

Thuật ngữ ‘Shinrin Yoku’ bắt nguồn từ Nhật Bản mang ý nghĩa ‘đắm mình vào không gian rừng bằng mọi giác quan’ hay còn gọi là ‘Tắm Rừng’. Đó là nơi chúng ta có thể hít ngửi mùi hoa, thưởng thức không khí trong lành, ngắm nhìn cây lá thay màu, lắng nghe tiếng chim hót và cảm nhận làn gió mơn trên làn da. Và khi các giác quan được mở ra, chúng ta bắt đầu kết nối với thế giới tự nhiên.

Từ những năm 1980, bộ Nông nghiệp Nhật Bản khuyến khích người dân kết nối với tự nhiên bằng liệu pháp sức khỏe đặc biệt này. Qua trải nghiệm về lại rừng xanh, con người không những được nâng cao thể chất mà còn được cải thiện cả sức khoẻ tinh thần. Hiện nay, nghệ thuật tắm rừng lan rộng và được ưa chuộng không chỉ ở Nhật Bản mà còn ở các nước như Hoa Kỳ, Hàn Quốc và Đài Loan.

Từ hàng thiên niên kỷ, con người luôn gắn kết với tự nhiên từ từng hơi thở và cảm thấy sự dễ chịu khó tả khi hòa mình vào thiên nhiên. Điều đó không bao giờ thay đổi. Khi hồi tưởng về những ký ức bình yên, sẽ luôn là hình ảnh thuở nhỏ rong chơi trên cánh đồng quê hay vui đùa bên ao cá. Cuộc sống hiện tại hối hả vận động liên tục đến nỗi chúng ta không còn biết cách lặng yên, các công việc thường nhật đòi hỏi chúng ta phải ngồi bên màn hình cả ngày dài. Một khi bị cuốn vào guồng quay công việc bộn bề, thật khó để chúng ta sống chậm lại. 

Hippocrates – cha đẻ của Y học và là người thầy thuốc vĩ đại nhất lịch sử thời Hy Lạp cổ đại từng viết: “Bệnh tật không phải bỗng dưng giáng xuống đầu chúng ta, mà phát triển dần từ những sai phạm đi ngược lại tự nhiên vốn nhỏ nhặt thường ngày. Khi lượng sai phạm được tích lũy đủ, bệnh tật sẽ đột ngột trồi lên.” Nhiều người trong chúng ta cảm thấy lo âu, căng thẳng và mắc bệnh là do thiếu kết nối với tự nhiên. Việc tiếp cận thực sự với thế giới tự nhiên có thể khôi phục lại mối liên kết này. Và Shinrin Yoku giống như một cây cầu, bằng cách mở ra các giác quan, liệu pháp này nối liền chúng ta với thiên nhiên.

Tại các địa điểm tắm rừng của Bi, hướng dẫn viên sẽ hỗ trợ bạn tận dụng các giác quan khi ở trong rừng. Bi sẽ giúp bạn sống chậm lại để kết nối với thiên nhiên và cho phép rừng tiến hành các liệu pháp chữa bệnh. Khi ở trong rừng, chúng ta kết nối với thiên nhiên và bước vào hành trình hướng đến sức khỏe và hạnh phúc. Hãy để thiên nhiên tràn vào cơ thể bạn qua tai, mắt, mũi, miệng, bàn tay và bàn chân. Âm thanh xào xạc của gió, hương thơm của rừng thông, không khí trong lành tươi mát, ánh nắng vàng mật lấp lánh xuyên qua tán cây, vẻ đẹp của tự nhiên rất đơn sơ và cũng kỳ diệu mang lại cảm giác khoan khoái, giúp chúng ta giải tỏa lo âu căng thẳng, thư giãn và suy nghĩ thông suốt hơn.

Tắm rừng không phải là xối nước tắm giữa rừng, nghệ thuật tắm rừng là nghệ thuật kết nối với thiên nhiên thông qua mọi giác quan, thật sự hoà mình vào mẹ thiên nhiên về thể xác lẫn tâm hồn. Hành trình về với rừng, thực hành tâm linh sẽ mang lại sự cân bằng, mở ra nguồn cảm hứng và giải phóng những năng lượng tích cực trong bạn.

Nếu bạn là một nhân viên văn phòng đang khao khát muốn làm mới bản thân, muốn trở nên khỏe mạnh và hạnh phúc hơn, hãy tìm đến Shinrin Yoku như một liệu pháp để tạo ra nguồn năng lượng mới. 

Ở Việt Nam, bạn hoàn toàn có thể tìm hiểu, trải nghiệm liệu pháp này tại vịnh Vân Phong cùng Bi. Giữa cuộc sống xô bồ, lắm rối ren, hai ngày cuối tuần tắm rừng tìm lại sự bình yên nơi tự nhiên là nút refresh tốt nhất để lấy lại sự cân bằng.

Khám phá hành trình tắm rừng của Micah Mortali, chuyên gia về yoga và sức khoẻ đưa ta đến một cái nhìn sâu hơn về nghệ thuật tắm rừng.

 

Những trải nghiệm không thể bỏ lỡ trong chuyến đi ‘Tắm rừng’ cùng Bi

0 Reviews
  • Điểm Đón/Trả Khách
    Bến xe Miền Đông, Tp Hồ Chí Minh
  • Thời Gian Đón Khách
    Tập trung: 20h00. Khởi hành: 20h45 (Tối thứ 6)
  • Thời Gian Trả Khách
    Dự kiến 6h00 (sáng t2)
  • Lựa chọn trang phục
    Phù hợp hoạt động Yoga, đi bộ nhẹ nhàng.

Lịch Trình Tour

1
TỐI THỨ 6: TẬP TRUNG - BẮT ĐẦU HÀNH TRÌNH
Tối hướng dẫn viên Bitour đón bạn đi xe giường nằm đi Nha Trang. Giờ khởi hành và thông tin xe, điểm đón sẽ được gởi bạn ngay trước ngày đi.
2
SÁNG T7: THƯ GIÃN TÂM TRÍ - TẮM BIỂN NGẮM SAN HÔ - HỒ SỤC JACUZZI - NGỦ HANG
  • Sáng thứ bảy, xe đưa bạn đến bán đảo Đầm Môn. Đoàn dừng chân ăn sáng trên đường. 
  • Bạn sẽ được trải nghiệm cảm giác phiêu lưu khi băng qua sa mạc trên chiếc xe bán tải. Chạy xe giữa đồi cát trắng mênh mông, nơi mà đôi chỗ đường chân trời tưởng như chạm vào cát, bạn có thể ngắm những đám mây lững lờ ngay trước mắt, quang cảnh cực kỳ lý thú. 
  • Vừa qua đồi cát, xe đưa bạn len lỏi giữa rừng già trên con đường nhỏ hai bên là bóng cây mát rượi để đến một khu lưu trú tách biệt thế giới bên ngoài, hoàn toàn yên tĩnh và còn rất hoang sơ.
  • Những ngôi nhà mái lá nằm bên bờ biển luôn rì rào sóng vỗ còn sau lưng là cả một cánh rừng già sẽ khiến bạn có cảm giác vô cùng thư giãn. Đây sẽ là nơi bạn hoàn toàn yên tâm tận hưởng những ngày thật sự bình yên, tạm thời cách xa thế giới bên ngoài - là nơi tuyệt vời để bạn dành thời gian cho riêng mình trong chuyến đi 2 ngày cuối tuần. 
  • Trước hết bạn sẽ được thư giãn tâm trí bằng cách “khám phá nhẹ” một vài hang động hình thành từ xa xưa bởi hàng trăm ngàn các hòn đá tảng tự nhiên dọc theo bãi biển đẹp tuyệt vời. 
  • Những khối đá tạo thành những hồ tắm tự nhiên, trong vắt đầy san hô và hàng trăm con cá nhỏ nhiều màu sắc. Tắm biển cũng là một cách tuyệt vời giúp cơ thể bạn thư giãn, tinh thần phấn chấn. Bạn có thể chọn cách thả lỏng mình bồng bềnh trên mặt nước, lặn ngắm san hô, bơi lội nhẹ nhàng hay đơn giản là ngâm mình trong làn nước tinh khiết của biển. 
  • Đặc biệt bạn có thể tận hưởng dịch vụ hơn cả 5 sao ở những hồ sục Jacuzzi tự nhiên được tạo thành khi những con sóng đánh vào những kẽ đá có tác dụng kích thích quá trình lưu thông máu, massage làn da theo cách tự nhiên nhất khiến làn da cũng trở nên mịn màng hơn.
  • Bữa trưa thực dưỡng sẽ được chuẩn bị cho bạn trong một hang đá lớn, luôn mát rượi bất chấp nhiệt độ bên ngoài. Từ trong hang bạn vừa có thể thưởng thức bữa trưa, vừa ngắm biển và những đàn hải âu bay lượn trên những tảng đá lớn khổng lồ. 
  • Sau bữa trưa, bạn sẽ được chuẩn bị để trải nghiệm cảm giác ngủ trong hang, một hoạt động đưa bạn gần gũi hơn với thiên nhiên.
tam-rung-sang-thu-bay
3
CHIỀU T7: YOGA TRỊ LIỆU - MASSAGE ĐÁ NÓNG
  • Buổi chiều, huấn luyện viên Yoga sẽ giúp bạn cách tự kiểm tra cơ thể, hướng dẫn cách thở đúng và một vài động tác để giúp cơ bắp bạn được khởi động lại một cách nhẹ nhàng. 
  • Nếu bạn làm việc văn phòng hay các công việc đòi hỏi suy nghĩ nhiều thì có thể bạn sẽ gặp một số bệnh thường gặp như đau cột sống, vai cổ gáy, cổ tay, các bệnh về mắt, căng thẳng, đau đầu, mất ngủ hay những bệnh về dạ dày, tiêu hoá, tích mỡ bụng....Yoga trị liệu với các bài tập chuyên sâu có thể giúp bạn tác động trực tiếp lên từng bộ phận trên cơ thể và tự chữa lành cho mình. Hầu hết bệnh tật xuất hiện đều do lối sống thiếu lành mạnh, ăn uống chưa đúng cách. Hiểu được các quy luật tự nhiên và hành động hoà hợp với sự vận hành của vũ trụ sẽ giúp bạn sống tích cực, tràn đầy năng lượng và yêu thương.
  • Một món quà vô cùng đặc biệt ở khu vực này mà bạn có thể tận hưởng đó chính là đá nóng. Khi mặt trời bắt đầu rút dần phía chân trời cùng là lúc hàng ngàn những tảng đá nằm trên bãi biển hấp thụ ánh nắng của một ngày bắt đầu nóng dần lên. Chọn một mặt đá bằng phẳng, nằm nghe tiếng sóng vỗ rì rào, bạn sẽ cảm nhận được sức nóng từ đá len lỏi vào cơ thể bạn, ấm áp dễ chịu vô cùng. Đá nóng tự nhiên giúp các mô trên cơ thể giãn nở, giảm tình trạng căng cơ hay cơ chèn ép lên các dây thần kinh gây căng thẳng, mệt mỏi. Nó cũng giúp bạn giảm triệu chứng mất ngủ, cân bằng tâm lý, giảm mệt mỏi và lưu thông tuần hoàn máu. 
  • Và hai liệu pháp này không chỉ giúp phụ nữ khỏe mạnh, cân đối mà còn trở nên rạng rỡ, trẻ trung hơn.
tam-rung-chieu-thu-bay  
4
TỐI T7: BUỔI TỐI TĨNH TÂM
  • Ở bãi biển này, nếu ban ngày bạn có thể chơi đùa với biển, cát, đá thì ban đêm chính là thời gian yên tĩnh để bạn có thể tận hưởng sự bình yên dung dị của riêng nó. 
  • Bạn sẽ được hướng dẫn cách thiền tĩnh tâm và chia sẻ những trải nghiệm trong ngày cùng với các liệu pháp tắm rừng. 
  • Buổi tối, sau bữa tối thực dưỡng và một vài bài tập nhỏ bạn sẽ được nghỉ ngơi trong các nhà mái lá, sau lưng là dãy núi che chắn, trước mặt là bờ biển yên bình.
tam-rung-toi-thu-7
5
SÁNG CN: TẮM RỪNG - LIỆU PHÁP CHỮA LÀNH TỪ THIÊN NHIÊN
  • Sáng chủ nhật bạn sẽ được tham gia vào chương trình “Chào ngày mới” theo một cách hoàn toàn mới mẻ, tràn đầy năng lượng. Bạn sẽ bắt đầu thử một lối sống mới với những thói quen giúp bạn lấy lại cân bằng và sống khỏe mạnh hơn cả về thân và tâm. 
  • Bạn cũng sẽ được chứng kiến một cảnh tượng vô cùng kỳ vĩ của thế giới ngầm dưới nước. Rừng tảo biển với vô vàn sinh vật vốn náu mình dưới đáy biển đều hiển lộ, và trong phút chốc khi bình minh lên mọi thứ trở nên lung linh, kỳ ảo. 
  • Bạn dạo chơi trên biển, bước chân trên lớp rong mền, đắm mình trong buổi bình minh và cảm nhận một ngày mới bắt đầu thật tươi mới. Đây cũng là một trong những liệu pháp tắm rừng quan trọng mà bạn có thể học để áp dụng vào cuộc sống hằng ngày của mình. Sống trọn với những khoảnh khắc diệu kỳ đó sẽ giúp bạn thấy hạnh phúc và vui sướng lạ kỳ. Thiên nhiên sẽ chạm vào bạn theo cách tự nhiên, nhẹ nhàng nhất. 
  • Sau bữa sáng với một vài món cháo gạo lứt, một ít củ và trái cây bạn bắt đầu “tắm rừng” cùng chuyên gia đã được đào tạo về tắm rừng tại tổ chức Trị Liệu Thiên Nhiên và Rừng hàng đầu của Mỹ. Bạn sẽ được hướng dẫn để thả lỏng và thư giãn, để những vướng bận về áp lực cuộc sống và công việc hằng ngày thoát ra khỏi tâm trí. Chỉ như thế bạn mới có thể cảm nhận rõ rệt những tác động thư giãn của liệu pháp tắm rừng.
  • Khu rừng nhỏ ngay sau khu nhà mái lá là nơi bạn bắt đầu chuyến đi bộ nhẹ nhàng của mình. Ở đây có những cây cổ thụ trăm năm tuổi, có cả những cây lá nhỏ đặc trưng và những tảng đá lớn dọc lối đi để bạn đắm mình và khám phá vẻ đẹp muôn màu của tự nhiên. Bạn cũng có thể vừa lắng nghe tiếng chim ríu rít trên tán lá, vừa nghe tiếng sóng biển rì rầm bên dưới chân núi. 
  • Chuyên gia của Bi sẽ giúp bạn hướng sự tập trung của mình vào việc kết nối với khu rừng thông qua những “lời mời” đặc biệt. Có thể bạn sẽ được yêu cầu đi bộ trong rừng, thử trèo lên một cây cao, ngồi tĩnh tâm trên thảm lá khô, nếm vị của khí hay tham gia vào một hoạt động nhỏ trên bãi biển là “Lớp học về đá trong tự nhiên” để hiểu về sự cân bằng. 
  • Bạn cũng sẽ có một chuyến đi ngắn xuyên rừng để đến với một bãi tắm với rất nhiều tảng đá nằm trên bãi biển tạo thành hàng trăm các bồn tắm ngoài trời với đủ mọi kích cỡ. Bạn sẽ được trải nghiệm các kiểu tắm biển vô cùng độc đáo có một không hai tại đây như kiểu tắm với đá nóng, tắm trong các hốc đá tự nhiên hay ngâm mình trong các bồn sục bằng sóng biển….
  • Buổi trưa bạn đi bộ xuyên rừng một đoạn ngắn, đến khu vực Hang lớn nơi bạn có thể phóng tầm mắt ra toàn bộ khu vực rộng lớn của Cực Đông, dùng bữa trưa ngoài trời và ngủ ngắn trong hang đá mát rượi.
tam-rung-sang-cn
6
CHIỀU CN: SỐNG THUẬN TỰ NHIÊN - THÂN TÂM AN LẠC
  • Sau buổi trưa, bạn trở về khu lưu trú để nghỉ ngơi nhẹ nhàng. Chuyên gia của Bi sẽ tiếp tục đồng hành để giúp bạn chọn ra cách bạn cảm thấy thích thú và phù hợp với mình nhất trên hành trình trở lại khu lưu trú với một con người mới bên trong bạn. Để tìm kiếm sự bình an và thư thái, không có giải pháp nào là đúng với tất cả mọi người mà thay đổi tùy theo mỗi cá nhân. Với một số người, đó là tiếng suối róc rách hoặc tiếng sóc lách cách trên cành. Với số khác, đó lại là hương thơm của không khí, là mùi đất ẩm ướt hoặc cảnh rừng bừng sắc xanh sau mỗi trận mưa rào. Thế nên, việc tìm một nơi phù hợp với bản thân là hết sức quan trọng. Khi ấy, rừng nguyên sinh với phong cảnh thiên nhiên đa dạng sẽ phát huy hiệu quả để bạn cảm thấy thư giãn nhất. 
  • Buổi chiều, bạn sẽ được tắm đá nóng thêm một lần nữa ở Bãi Trăng và được hướng dẫn trị liệu sâu hơn giúp bạn hấp thụ tối đa khí trời từ tự nhiên. 
  • Buổi tắm rừng kết thúc bằng một buổi “tiệc trà nhỏ” với một loại trà đặc biệt được nấu từ một loại lá trên núi. Còn gì thanh bình và thú vị bằng khi vừa ngồi trên bãi cát trắng ngắm hoàng hôn, vừa thưởng thức hương trà có vị thơm nồng, ngọt nhẹ thanh mát, vừa cắn tí tách vài loại hạt tự làm. 
tam-rung-chieu-cn  
7
TỐI CN: BĂNG SA MẠC - NGẮM TRỜI ĐÊM
  • Bạn đã từng ngắm bầu trời đêm giữa sa mạc cát và nghe tiếng thì thầm của gió? Bạn sẽ được trải nghiệm trong hành trình cực kỳ đặc biệt này khi chiếc xe bán tải băng rừng tiến ra sa mạc. 
  • Gió luôn mang theo những câu chuyện của nó từ khắp muôn nơi, bầu trời đêm tĩnh tại bao la và sa mạc cát đầy bí ẩn sẽ là nơi bạn rũ bỏ mọi muộn phiền và dành thời gian thật sâu đối diện với con người bên trong mình. 
  • Bạn sẽ có thời gian lắng đọng và thời khắc đặc biệt cho riêng mình. 
  • Buổi tối xe đưa bạn về đến Nha Trang kết thúc hành trình, dự kiến 9h đêm để bạn có thể về lại Sài Gòn.
tam-rung-chieu-cn

Địa điểm Tour

Vân Phong, Đầm Môn, Vạn Ninh, Khánh Hoà

Vịnh Vân Phong - Khánh Hoà

Được ví như nàng công chúa ngủ quên trên biển cả, nơi đây còn được xem là một trong những vịnh biển đẹp nhất thế giới.

Cách trung tâm thành phố Nha Trang gần 60km về phía Bắc, vịnh Vân Phong là một eo biển kín gió và rộng lớn gồm 28 đảo và các vịnh nhỏ. Nơi đây được thiên nhiên ban tặng cảnh đẹp như một bức hoạ hài hoà đan xen những dài màu sống động tươi tắn của mây trời, núi rừng và biển cả. Không quá ồn ào náo nhiệt, vùng biển vẫn giữ được gần như vẹn nguyên vẻ hoang sơ với các ghềnh đá, bãi biển xanh, cát vàng, cánh rừng bán hoang mạc.

Điểm nhấn

Khắp vịnh, đi đâu du khách cũng dễ dàng bắt gặp bờ cát vàng kim sa, làn nước biển trong trẻo phảng phất màu xanh ngọc bích. Từ trên bờ, ta có thể nhìn thấy đáy cách đến cả trăm mét. Việc bảo vệ môi trường phát triển bền vững cũng khá được coi trọng ở đây, đặc biệt ở hòn Ông, việc câu cá hay săn bắt chim được quản lí rất gắt gao.

Không đơn thuần là nơi lí tưởng cho việc tắm biển, vịnh Vân Phong còn là vùng đất vàng trong làng trekking với nhiều dạng địa hình thú vị khác nhau. Dài gần 700m, con đường đi bộ dưới biển ở hòn Bịp (Đảo Điệp Sơn) thu hút sự chú ý của nhiều bạn trẻ bởi khung cảnh mênh mông, đẹp tựa tiên cảnh. Hành trình chinh phục con đường dưới mực nước biển còn xen lẫn cảm giác thích thú, hồi hộp khi đi giữa đại dương bao la, thỉnh thoảng lại có những đàn cá nhảy cạnh bên.

Nói về trekking không thể không kể đến Mũi Đôi – Cực Đông trên đất liền của Việt Nam, nơi bạn sẽ trở thành những người đón ánh nắng đầu tiên của tổ quốc. Bình minh nơi đây là tuyệt tác cảnh trí với bờ biển trải dài lấp lánh ánh lên sắc đỏ hung của mặt trời lấp ló nơi xa. Lắng nghe tiếng sóng vỗ rì rào, thả mình vào làn gió, cảm nhận hơi thở của biển, thả hồn vào những suy nghĩ miên man, bạn sẽ hoàn toàn quên hết muộn phiền, tìm thấy bình yên .Để ngắm được khung cảnh vi diệu này, bạn sẽ phải vượt qua thử thách thú vị là nhảy đá, vượt sa mạc, đi qua nhiều dạng địa hình. 

Đối với tín đồ nhiếp ảnh, nơi đây còn tặng riêng cho bạn những cảnh đẹp như phim, nổi bật với con đường ‘Texas’ phiên bản Việt, ngắm cánh đồng quạt gió lớn nhất Đông Nam Bộ. Thế giới san hô ở vịnh đẹp bậc nhất thế giới này cũng muôn hình muôn vẻ, rực rỡ sắc màu. Lặn biển ngắm san hô là hoạt động khám phá hấp dẫn không thể bỏ qua.

Cảm nhận của các bạn trên hành trình cùng Bi

Mỗi hành trình đồng hành cùng Bi là một câu chuyện, là những trải nghiệm, cảm xúc, tâm tư tâm tình cảm mà các "chiến hữu" gửi đến Bi

0.0

Overall 0

Post a Comment

Đi cùng Bi bạn được gì?

    • Đội ngũ hướng dẫn được đào tạo thường xuyên.
    • Chất lượng và các món ăn luôn được thay đổi và cải tiến.
    • Mọi chuyến đi đều được thiết kế phù hợp khách hàng của Bi.
    • Quản trị rủi ro và đảm bảo an toàn cho hành trình.
    • Luôn có phương án dự phòng trong điều kiện thời tiết không thuận lợi.
    • Mang lại trải nghiệm thực chất nhất để chuyến đi của bạn thật ý nghĩa.
    • Không phát sinh chi phí ngoài hành trình.

Giá tour: 5,400,000đ/khách

    • Chưa bao gồm VAT
    • Ưu đãi giảm 5% còn 5,130,000 cho nhóm từ 3 khách trở lên.
    • Ưu đãi giảm 7% còn 5,022,000 cho khách hàng đã đi cùng Bi.

Chi phí tour

    • Giá tour trọn gói từ TP.Hồ Chí Minh và không giảm trừ chi phí trong trường hợp khách hàng không sử dụng một phần dịch vụ như xe di chuyển, ăn uống hay tự mang lều trại….
    • Khách hàng ăn chay sẽ được phục vụ các bữa ăn theo menu riêng nên bạn cần thông báo cho nhân viên Bitour khi đăng ký.
    • Khách hàng say xe, lớn tuổi, trẻ em sẽ được ưu tiên ngồi các hàng ghế đầu, vui lòng báo cho Bi nếu thật sự bạn thấy cần được hỗ trợ.
    • Giá tour dành cho khách đi nhóm riêng hoặc có yêu cầu thêm về dịch vụ mang hành lý, hướng dẫn viên hay khu trại riêng...vui lòng liên hệ trực tiếp Bitour.
    • Tour có yêu cầu hướng dẫn viên Tiếng Anh...vui lòng thông báo trước cho Bitour.

Dịch vụ bao gồm trong chuyến đi

    1. Chuyên gia hướng dẫn tắm rừng và trị liệu thiên nhiên.  
    2. Chuyên gia Yoga về trị liệu.
    3. Đội ngũ phục vụ địa phương tại khu lưu trú. 
    4. Các bữa ăn thực dưỡng trong chương trình.
    5. Lưu trú Mái Lá (2 khách/nhà). 
    6. Xe đưa đón từ Nha Trang và ngược lại.

Dịch vụ không bao gồm

  1. Chi phí mua sắm, ăn uống ngoài chương trình.
  2. Chi phí bồi dưỡng cho đội ngũ phục vụ như hướng dẫn viên, đội hậu cần của Bitour. Nếu bạn cảm thấy hài lòng đừng quên khích lệ nhé, đó sẽ sự động viên và ghi nhận giúp các bạn tiếp tục với đam mê của mình.

Lưu ý

  • Quý khách muốn ở lều một mình sẽ được cộng phí thêm 350,000đ (Không khuyến khích vì việc di chuyển thêm lều trại rất khó khăn và bạn sẽ có nhiều trải nghiệm thú vị hơn khi ở cùng bạn mới).
  • Quý khách đi cùng trẻ em cần chuẩn bị thể lực kỹ và đảm bảo các bé đã quen với hoạt động ngoài trời.
  • Quý khách khi tham gia cùng Bi cần có trách nhiệm không xả rác suốt chặng đi và tự mang theo rác cá nhân ra khỏi rừng.
  • Quý khách tham gia loại hình du lịch trải nghiệm tại nơi hoang sơ có tính chất nguy hiểm cần nhận thức rõ về việc phải cẩn thận trong suốt quá trình di chuyển, không được chủ quan tự đi ở các ngã rẽ và phải tuân thủ 100% quy tắc trekking của Bitour.
  • Quý khách có các bệnh như bị tim nặng, vừa phẩu thuật (đặc biệt là mổ dây chằng), đang mang thai cần liên hệ trực tiếp Bitour để được tư vấn ngay).
You don't have permission to register
0906.322.068